第991章 我的規矩就是規矩

　　王毅接這說道：“從明天開始，所有球員早上7點起床，7:15在體育場集合跑5千米。無法達到我的要求的，淘汰。”

　　所有球員們聽到這話，一個個頓時面色肅然：

　　“是！”

　　最後，王毅又看向那小胖龐博：“你剛開始每天3公里就行。”

　　通過前一天的比賽，王毅知道這小胖的體能是個弱點。

　　一個10歲的孩子拖著180斤的體重讓他跑5km，確實太為難他了。

　　但是跑3公里應該還是可以的。

　　但是出乎王毅的預料，小胖問王毅：“毅哥，你像我這麼大的時候，每天跑多遠？”

　　王毅回答道：“上午5千米，下午5千米。”

　　一個10歲的孩子，每天跑10公里，聽起來確實讓人覺得不可思議。

　　但這就是事實。

　　從上一年級的時候，王建華就每天領著王毅跑步。

　　剛開始每天上午跑2公里，下午跑2公里。

　　漸漸的每隔一段時間，增加100米。

　　這樣到了三年級的時候,他已經可以達到每天上午跑5km，下午跑5km。

　　至於速度快慢那另說,但至少一個10歲的孩子每天跑10km，這就已經相當令人驚訝了。

　　當然，王建華也不是讓王毅真的每天都跑，他給王毅的訓練計劃也是很科學的。