（五百二十四）力王也會高腳樁

這不僅僅要在步法和輕功方面長期練習，而且內功方面也需要有一定的火候。如果內功做不到，強行用身體肌肉來完成輕功的動作，極容易對身體造成不可挽救的傷害，甚至會非死即殘。

曾易雖然還不到十八歲，但從小練習輕功和內功，這方面的火候已經非常不錯了。而且他長期跟著曾國權到山裡採藥，各種陡峭的地勢都經歷過，高腳樁對他而言就是小菜一碟，絲毫沒有難度。

趙雲飛滿臉羨慕的道：“老張，我要練多久才能這樣啊。讓我上高腳樁沒問題，想要和曾易這樣漂亮，根本不可能啊。”

張勇勝笑著叮囑道道：“所以才要你反覆練習啊，這些都是輕功的基礎。行走江湖能不能打不是第一位的，能不能跑才是第一位的。這是關係到武者在江湖中的生存能力，所以輕功的練習至關重要。”

趙雲飛點點頭道：“你放心吧，這個假期我就跟這一百多根樁子死磕到底了，連不到曾易這種水平我就不下來。”

周家達見曾易這麼厲害，也有一些技癢，笑道：“張師叔，我也上去表演一下怎麼樣？我雖然不會門派上的步法，但我們南邊舞龍舞獅的步法也很厲害的，據說也是從武功中脫胎而來的。”

張勇勝驚訝的笑道：“老周，你還會這個呢？這可是好東西啊。這種步法寓教於樂，是打基礎的最巧妙的方法之一。我以前就想找個師傅教趙雲飛來著，可惜雲山沒有練這種的，所以只能讓他學梅花樁。”

李曉麗笑著解釋道：“老周他爸以前就是龍獅隊的，他從小就跟著練過。後來因為打拳才練得少了，但走樁子是沒有問題的。這套樁子剛修好的時候他就在上面玩過，厲害得很呢。”

“那正好，老周給大家來一個。你不用管手上的活，集中展示舞龍舞獅的步法就成。”張勇勝興奮的道。

周家達點頭答應，走進了插著高腳樁的沙坑。他抓住高腳樁的上端，單手一撐用力，身體同時一躍而起，雙腳向上一縮便踩在了兩根樁子上。然後他緩緩的站直身體，雙手背後，開始在高腳樁上行走。