喬丹送我一雙鞋 作品

第116章:我不會讓球隊放棄你的


                 送走了火箭,全隊放假一天;小說

  王尚卻沒有休息,即使是漢娜有約,王尚則把約會的地點,放在了訓練館;

  連續兩場比賽表現不夠穩定,尤其是和馬克傑克遜對抗之後,王尚開始有意強化自己在力量方面、對抗方面的訓練;

  “王,你不休息可以,但是帶著女朋友陪你來訓練,這樣不合適吧?”

  詹姆斯也出現在了訓練館,只不過這一次沒有帶著訓練師;

  漢娜主動和詹姆斯打了招呼,然後自己很乖的找了個器材,自己去玩了;

  “這兩場我的表現不好,尤其是在對抗中,總覺得有些對抗之後,自己的出手都有些變形,我覺得我得加強一些力量訓練,你給我點建議吧!”

  王尚把自己內心的想法,很認真的和詹姆斯說了一下;

  實際上,王尚這樣的問題,大部分的新秀都容易遇到,並非單純力量訓練那麼簡單;

  賽季過了大半,因為高強度、高密度的比賽,會讓一些新秀球員出現一個極限疲勞期,無論是心理還有身體,都有一個極限,突破過去,也就過去了;

  就好像有人習慣說成叫做新秀牆,差不多也是這個道理;

  “回頭你可以和邁克好好聊聊,這樣的問題,他更專業,另外你可以讓他給你制定一套訓練計劃;”

  詹姆斯真的沒把王尚當外人,自己的私人訓練師也成了王尚的指導老師;

  王尚本來還想多聊幾句,但詹姆斯已經拉著一筐籃球,走向了訓練館,開始了瘋狂的投籃訓練;

  那邊詹姆斯在進行投射方面的訓練,這邊王尚瘋狂的擼鐵,可以說,騎士隊的兩個新秀,雖然已經足夠優秀,但卻仍然足夠努力;

  進行了差不多兩小時的力量訓練,王尚總算是停了下來,坐在椅子上喘著粗氣;

  漢娜遞過來一瓶水,王尚喝了兩大口,然後和漢娜一起,跑到了訓練館;

  詹姆斯的投籃訓練還在繼續,主要是圍繞中遠距離的投射訓練;