第1080章 訓練場

　　他頓了頓又繼續說道：“你們知道本宮為何發火麼？”

　　他舉起自己的胳膊，揮動了兩下之後才說到：“人的身體是有極限的，我們每個人身上的肌肉就如同一捆繩子，在訓練之後，其中的繩子會斷裂掉一部分，再經過休息之後，這些繩子會重新連接在一起，而且會比之前更粗，你的力氣也會變得更大，”

　　“可如果你們長時間過量訓練的話，肌肉得不到恢復，不僅不會讓你們變得強壯，反而只會傷害你們的身體。”

　　楚嬴語氣嚴肅，冷冷地對這些士兵們說道。

　　這一套言論，就連崔肇也是第一次聽說，可是在仔細思索之後卻發現，楚嬴說的似乎還真沒錯。