第153章 道之內丹

            我趕緊鑽出水面，雙手不斷地擺動著，以此保持不沉下去。

“這麼深呢。”

我小心嘀咕著。

但身體卻感受到了這藥液的好處。

一下水，全身的毛孔都張開了，似乎在等待著吸收什麼。

夏夢芸緩緩轉過身來：“用內氣拖住腳底，保持身體不沉下去，內氣托足，這便是輕功的基礎。”

“可我現在還不知道應該怎麼去調動內氣。”

“過來，與我對掌，我現在教你內功心法，同時用內氣助你打通經脈。”

我趕緊游到她身邊，伸出雙掌和她的手掌貼合在一起，腳下用力地蹬著，以此保持不沉。

雙掌一貼合，一股無形的力量，似乎把我們的手掌吸附在了一起。

隨著我腳下的動作，夏夢芸也跟著起起伏伏。

這一起伏，春光若隱若現，那一片雪白，看得我更是血脈噴張。

我下意識地嚥了口口水，這個長得和徽柔一樣、氣質更是不輸徽柔的女人，讓我有些恍惚。

“閉上眼睛，跟我背誦心法，在這個過程中，你需要心無雜念，保持足夠的專注我會引導你的內氣打通筋脈，根據心法，進行周天運轉，準備好了嗎？”

“是，掌門師姐。”我緊緊地閉著眼睛，完全不敢睜開。

夏夢芸溫柔的聲音傳來：

“丹舞山莊的莊主專用功法，來源於第十代掌門夏如是時期，是由當初的沈護法改進的，名為‘道之內丹’，是一部頂級的內功心法。”

“甚至要比問天宮的內功心法更強。”

“此心法只適合心如止水、道心堅定且內心無邪之人，你要懷著靜意、定意和善意去理解心法。”

“明白嗎？”

我嗯了一聲，快速調整著心態。

“氣沉丹田，輕閉雙眼，舌舔上顎，排除雜念，用十分鐘的時間，把身心狀態調整到最佳。”

十分鐘之後，我的狀態已經調整到了一個無我的狀態。

夏夢芸開口道：

“兩氣未分時、渾然一無極、陰陽位雙定、始有內氣出、入身要虛靈、行功主內丹……”