肌肉海豹 作品
第38章 動態冥想
“能流暢的做完三個動作都嗆。”
“我得另外想個辦法才行，爭取今天一天達成目標，至少也要達到合格線才行。”
“否則豈不是辜負了城主的厚望？”
宋奇一屁股盤坐下來，開始回憶城主給他演示時的種種細節。
“我記得城主是先動左腳沒錯，然後是右手後移.....”
“沒錯，我的動作完全是模仿城主的，沒有錯漏。”
“姿勢方面....也很標準，沒有其他異常。”
宋奇百思不得其解，明明就是一模一樣的動作和順序，為何城主就那麼流暢。
而他卻卡頓個不停。
“莫非....不是動作和順序的問題？”
仔細想了許久，突然！
宋奇腦中有靈光一閃而過。
“對！不是動作的問題。”
“是肌肉！”
“城主早就提醒我了，關鍵點在於肌肉的鬆弛和緊繃狀態間的平衡點！”
“第一個動作的肌肉是鬆弛，第二個則是自然狀態，第三個動作反而要緊繃。”
“如何調節好三個動作銜接時肌肉的變化才是重點！”
宋奇眼睛一亮，立刻站起來驗證自己的猜想。
第一次做時時，依然有些卡頓。
隨後宋奇停下思考了一會，又開始第二次。
果不其然，第二次時他的動作已經流暢了許多。
“對！就是這種感覺！”
宋奇欣喜萬分，他能感覺到周身開始微微發熱！
有了昨天的經驗，他很明白，這就是訓練步入正軌的信號！
塗在他身上的諸魔藥劑正在反應！
如果打開面板，說不定還能看到屬性值正在緩緩提升。
“記住這種感覺，繼續.....”
宋奇沒有急躁，而是一點點，慢慢的加快自己動作。
隨著動作的加快，他感覺到大腦變得酥酥麻麻，意識也慢慢停滯了下來。
但他的動作卻沒有停下，依然不斷地重複著那三個動作。
練功房內，宋奇的皮膚開始泛紅，頭頂冒出白色霧氣。
至此，他已經完全進入到了動態的冥想之中......
“我得另外想個辦法才行，爭取今天一天達成目標，至少也要達到合格線才行。”
“否則豈不是辜負了城主的厚望？”
宋奇一屁股盤坐下來，開始回憶城主給他演示時的種種細節。
“我記得城主是先動左腳沒錯，然後是右手後移.....”
“沒錯，我的動作完全是模仿城主的，沒有錯漏。”
“姿勢方面....也很標準，沒有其他異常。”
宋奇百思不得其解，明明就是一模一樣的動作和順序，為何城主就那麼流暢。
而他卻卡頓個不停。
“莫非....不是動作和順序的問題？”
仔細想了許久，突然！
宋奇腦中有靈光一閃而過。
“對！不是動作的問題。”
“是肌肉！”
“城主早就提醒我了，關鍵點在於肌肉的鬆弛和緊繃狀態間的平衡點！”
“第一個動作的肌肉是鬆弛，第二個則是自然狀態，第三個動作反而要緊繃。”
“如何調節好三個動作銜接時肌肉的變化才是重點！”
宋奇眼睛一亮，立刻站起來驗證自己的猜想。
第一次做時時，依然有些卡頓。
隨後宋奇停下思考了一會，又開始第二次。
果不其然，第二次時他的動作已經流暢了許多。
“對！就是這種感覺！”
宋奇欣喜萬分，他能感覺到周身開始微微發熱！
有了昨天的經驗，他很明白，這就是訓練步入正軌的信號！
塗在他身上的諸魔藥劑正在反應！
如果打開面板，說不定還能看到屬性值正在緩緩提升。
“記住這種感覺，繼續.....”
宋奇沒有急躁，而是一點點，慢慢的加快自己動作。
隨著動作的加快，他感覺到大腦變得酥酥麻麻，意識也慢慢停滯了下來。
但他的動作卻沒有停下，依然不斷地重複著那三個動作。
練功房內，宋奇的皮膚開始泛紅，頭頂冒出白色霧氣。
至此，他已經完全進入到了動態的冥想之中......