第38章 動態冥想

               　　“第二個動作講究動似游魚，要有靈動感。”

　　“手臂別繃著，雙腿的幅度再大點。”

　　“右手往上抬，自然一點。”

　　“很好，就是這樣。”

　　“接下來是第三個動作，這個動作要注意自身的氣勢，在你腦中構築出猛獸的模樣。”

　　“叫你注意氣勢，不是叫你齜牙咧嘴！氣勢和表情沒關係！”

　　“對，肌肉發力，讓自己全身都處於一種蓄勢待發的狀態。”

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　　但隨後便再無半點進步。

　　想了想，宋奇停了下來。

　　“不行，練了半個小時，我才找到一點點感覺。”

　　“這樣下去，別說一個小時之內進入到冥想狀態。”

　　“能流暢的做完三個動作都嗆。”

　　“我得另外想個辦法才行，爭取今天一天達成目標，至少也要達到合格線才行。”

　　“否則豈不是辜負了城主的厚望？”