雲峰 作品

第113章 煉精化氣的秘密


這宋醫生真實年齡不知道多大了,她可以說是“身經百戰”,不可能像小姑娘那樣吻一下就臉紅,我不明狀況,就問:“宋姐你沒事兒吧?我我不是故意的”。

我還以為自己胡亂打的一掌不小心傷到了她。

過了大概五分右,只見她深吸了一口氣才道:“小項子,身旁沒人指導,這種走內周天化氣養身的功夫你練到現在還能活蹦亂跳,堪稱奇蹟,你平常難道就沒出現過類似頭昏腦脹,精神恍惚的現象?”

看她一臉認真,我如實道:“沒,我身體一直很好,每天睡兩三個小時就夠,別的倒沒什麼,就是我的視力和聽力感覺強了很多。”

其實我這幾年一直瞎練,有時候練的舒服了就多練一會兒,感覺不舒服了就少練一會兒,想了想,我又補充說:“要說現象,一年前我後脖子上起了個包,後來又慢慢沒了。”

宋醫生轉身鎖了門,她神色認真衝我講:“把上半身衣裳都脫了,平常你是怎麼練的,給我完整演示一遍,我看看你體內那股氣到底怎麼走的。”

我立即笑道:“呵呵,宋姐你難道想學,我交你啊。”

她一巴掌扇我腦袋上,黑著臉道:“你這死小子不知道天高地厚,你這走氣法子絕對有問題!老孃是在救你命懂不懂!”

我不敢還手,因為我清楚打不過,於是我便躺在診所內屋的小床上,從頭到尾,完整的練了一遍,我沒保留,因為我也想聽聽她的意見看法。

我先用的老法子,躺著練。

雙腳對合,雙腿壓平,提向會陰,快速搓手把手搓熱,把手一左一右放在肚臍眼兩側,同時牙齒對齊,舌頂上鄂。

感覺體內熱意漸漸起來了,我立即改平躺變側躺,把身子縮成像蝦米一樣的姿勢。

快速用雙手大拇指堵死耳朵眼,然後用指關節敲腦袋,敲幾十次,在將滿嘴口水分多次用力嚥下。

以為這就完了,nonono,我還有第二階段。

趁體內熱意未斷,我立即爬起來改成盤腿打坐,這時要放空心思,什麼雜念都不去想,就想著自己肚臍下有團火焰,這叫內觀想法,我閉上眼,全神貫注觀想著“那團火”。

我引導火衝會陰,過尾閭,走脊背,然後用鼻子慢慢十次呼氣,十次呼氣。

這時,宋醫生右手突然按在了我後背上。

我沒在意,仍舊盤腿閉眼,因為我現在不能分心。

就聽她語氣驚訝道:“好熱的氣,你別分心,繼續。”

我開始導氣上太陽穴,在下膻中穴,在下神闕穴,最後回到原來肚臍眼位置周圍,也就是習武之人常說的丹田。

早些時候我不認識這些穴位,還特意找醫書看了,如果把這些穴位用線連起來,很像字母“u”形。