第183章 一號教官

 直到兩名隊員能夠非常熟練的進行演練，下面的所有戰士也都看懂了要點，於是進行了兩人一組的對練。 

 他在隊伍中來回走動，糾正著戰士們不太規範的動作，口中卻說：以後再使用這種格鬥術的時候，要善於利用自己自身的爆發力和靈活性。 

 要以迅猛的拳擊，踢腿和摔跤技巧攻擊對手的要害部位。 

 只要出手就要做到精準，讓每一次攻擊都力求造成最大的傷害。 

 最後他總結道：“蘇聯克格勃格鬥術”的精華在於簡練，高效和致命性。 

 它是一種為了達到生存和完成任務，力求自己不被傷害到，或者說減少傷害，而孕育而生的一種格鬥術。 

 苟小寶看到政治處主任齊美鳳，放下了肩扛攝像機，和米叔還有王忠比劃，攝像機內的錄像帶，已經錄製完一盤了，需不需要繼續。 

 米叔卻高聲告訴她，今天就到這吧。徐廣華和劉國明也聽到了，也中斷了繼續錄製。 

 苟小寶這邊也沒有辦法繼續下去了，一邊讓所有戰士進行放鬆休息，一邊朝所有的戰士詢問道：你們進入教導大隊，進行的體能篩選是什麼項目？ 

 對於這一點苟小寶只知道非常嚴格，但是具體要考核的項目，那是真的不知道。 

 正在進行肢體放鬆的幾名戰士，紛紛開口說道：就是要一口氣完成100個俯臥撐，100個仰臥起坐，100個蛙跳，100個雙槓撐臂，100個引體向上，最後就是10趟100米往返跑。 

 邊上一名戰士補充道：對於這些科目，要求我們不能分開做，而是一氣呵成。 

 苟小寶心中突了一下，又聽這名戰士說：你能做到以上的要求，僅僅是達到了進入教導大隊的基本要求。 

 想要順利的出師畢業，要求又增加了一點點，要求我們要達到：12分30秒內完成500米徒手泅渡，兩分鐘內完成42次俯臥撐，兩分鐘內完成50次仰臥起坐，兩分鐘完成八個引體向上，11分30秒內完成1.5英里距離的跑步。