第182章 苟小寶的高光時刻（3）

 它都是和這位成熟的武術指導，深厚的武術功底分不開的。 

 說完這些，他笑看著眾位戰士。詢問這些戰士中，誰的俯臥撐做的最好。 

 眾人把目光齊齊對準了，剛才向他報告的那名軍人。 

 苟小寶站在那朝他招了招手，那名軍人走出隊列，來到苟小寶面前站定。 

 他告訴這名軍人，可不可以做幾個正規的俯臥撐讓大夥看一看。這名軍人也不磨嘰，直接俯下身子雙手撐地，做起了俯臥撐。 

 做了四五個之後，苟小寶告訴他。我給你增加點難度可不可以，這名軍人點了點頭同意了。 

 這名軍人聽從苟小寶的安排，每隻手三根手指撐地，做了幾個非常正規的俯臥撐。 

 只這一會兒，軍人的臉上已經有汗水滴落，顯然他並不輕鬆。 

 苟小寶又讓他每隻手兩指撐地，分別是拇指和食指，軍人只做了倆個，就沒有辦法繼續下去了。 

 當扶起這名軍人的時候，大家發現他的手一直在發著抖。 

 苟小寶又詢問誰會倒立，有一名乾瘦的戰士主動站出來，說他可以。 

 顯然這名戰士是練過的，後來他自己也承認了，他在當兵之前，學過一段時間雜技。 

 他聽從苟小寶的安排，先進行了倒立，又進行了倒立雙臂屈伸，最後進行了右單臂屈伸。 

 當問到他可不可以右手三指進行倒立單臂屈伸時，這名戰士頭搖的像撥浪鼓一樣，說這個他真是達不到，當年他就是被卡到了這一關，才無奈的過來當兵的。 

 苟小寶拍著站起來士兵的肩膀說，你離成功如此之近，只要稍加努力就會成功的。 

 說完這些苟小寶朝著自己的後方又多走了兩步，俯下身子，開始做俯臥撐。 

 邊做邊告訴大家：剛才你們看到的練習的遞減動作，就是我小時候練習臂力和指力的常規動作。 

 幾歲的時候自己先開始練習雙臂俯臥撐，有了一定條件開始練單臂俯臥撐。 

 當兩個手臂都可以自由做出單臂俯臥撐的時候，又開始練習雙臂三指俯臥撐，之後就是單臂三指俯臥撐……