第365章 仙氣飄飄

在經過劇烈運動之後，是不能直接躺下來休息的。

　　肌肉從興奮到平穩需要一個過渡的過程，而且體內的供血在運動的過程中是不斷增加的。

　　這種情況下立即停下來休息，會導致大腦缺氧，稍有不慎就容易暈過去。

　　狐主任雖然累的頭皮發麻，但聽到張北的話還是乖乖站起了身子慢慢活動著身體。

　　休息了十分鐘左右，張北和狐主任這才推開了餐館的大門走了進去。

　　這條線上的人不多，只有幾個穿著運動服的身影坐在餐桌前聊著天。

　　一旁的服務員看到張北飛快的走了過來。

　　“先生幾位？”

　　“兩位。”

　　“這邊請！”

　　跟隨著服務員一路來到了一個桌子邊，狐主任絲毫沒有形象的坐了下去，拿起了桌子上的水壺就給自己灌了一口。

　　張北接過菜單看了幾眼，很快就確定下來了今天的午餐。

　　“芙蓉雞片，糖醋鯉魚，九轉大腸，烏魚蛋湯，賽螃蟹，順便給他倒一杯鹽水。”

　　“好的，請稍等！”

　　服務員拿著菜單走向了後廚，張北也靠在了椅子上和直播間的觀眾聊了起來。

　　“鹽水是給狐主任要的，他這一上午運動量大，出了不少汗，但憑藉食物補充的鹽分不太夠，需要喝點鹽水。”

　　“如果說你們爬山的話，我建議保溫杯裡面裝一些鹽水，比單純的溫水要有用。”

　　海吃海喝:【我是省級的運動員，鹽水確實要比單純補充水分好，不過記著少放點鹽……】

　　靈沫汐:【樓上，說出你的故事！】

　　月藍草:【所以直接去醫院買一點生理鹽水不香嗎？】

　　和直播間的觀眾聊了一會，張北點的菜很快就端了上來。

　　味道什麼的肯定是不如在大酒店裡吃的那麼好，但也算不上差，只能說是家常味道。

　　但對於已經奔波了一個上午的兩人來說，這已經是難得的美味了。

　　尤其是狐主任，歷經了在老林子轉悠，再加上急速爬山的運動，整個人不說餓的前胸貼後背，也和快死了沒什麼區別。