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今天，感覺自己腰膝痠軟！一天都沒有力氣！估計是因為我沒有吃到那麼多鹽，平時太清淡了！中午煮了海帶雞湯，加了一個蘋果進去，湯很鮮甜，很好喝！可是下午去醫院學習，看了好多遍前輩的操作，發現她們都在卡時間了，速度挺快的，技巧就是說話速度快！不過下午我沒有去練習！五點左右就去買菜，本來想散步的，可是沒有什麼力氣，腿很酸，也有可能是因為我加了蘋果的原因！可是之前我也煮過蘋果湯喝，沒什麼問題啊？

想不通！今天喝了很多牛奶，加了一些紅棗，和燕麥，牛奶是冷的，所以燕麥可能沒有泡開不太好喝！可是紅棗很好吃！然後本來下午也是吃海帶雞湯的，海帶已經泡好了，不過老公說回家婆那裡吃飯，所以也就沒有煮，可是泡好了，所以我就順便做了涼拌海帶絲，百度的方法，第一次做，很開心，挺好吃的，我感覺是因為有醋的原因，酸酸的特別的好吃，突然之間想到了之前丹丹推薦的嗨吃家的酸辣粉，之前一直都認為這個很難吃，因為醋我幾乎不放，然後有一天我碰到了她，她說那個粉一定要放醋，醋是靈魂！試了一下特別的好吃！不過可惜現在懷孕了應該不能吃這個吧！

逛了一下拼小圈，發現很多領導都是用拼多多買東西，也是小件的東西，我認為挺好的，很接地氣，一起省錢！我發現其他同事買的東西特別的划算，羨慕！人家會過日子！畢竟我想省錢買房呢！看了一下二手房！挺貴的！老公是搞設計的，他特別的希望買一個新房子，然後按照自己設計的房子來！我們可能會買新房子吧！毛胚房！不過這也需要十年以後！

我需要好好做作業了！需要好好的學習！我大概練習了四項的操作，還有九項還沒有練，練了的那些還沒有非常熟練！今天的操作我還比較滿意，做的很棒，我沒有卡時間，可是我對我自己挺滿意的！

希望再接再厲吧！

今天搞好了衛生。特別是水池，水池真的很難搞，碗留了很久很多個，洗了一中午終於洗乾淨了！突然想到了一個電視劇，裡面的女主角她的能力就是工作很焦慮的時候就一直打掃衛生，所以她的房間非常的整潔乾淨！我能有這樣子的習慣就好了！也就想一想！不過好乾淨了，就是特別的開心，今天洗頭了，以前都是每天洗頭，結婚了之後我就懶了大概兩天洗一次，有點不自信了！洗頭可以讓我更自信一點！