第四百九十四章 再教育

老太太怔了下，他們這裡沒有雌性激素一說，燕窩，五穀米湯裡其實都含有雌性激素，對於年輕的女孩子是不太友好的，像有乳腺病，或者子宮肌瘤的也不能用。會刺激癌變！這麼吃的是對四十上，面臨更年期的女子更好。

「怎麼不早些提醒我？」老太太忙問道。

「雖說有害，但是益處還是明顯的，再說老太太給他們三日一診，又加強了運動，倒也不礙了。」趙崇忙說道，他三日給他們姊妹一診，身體狀況還是知道的，想想，「放心，城中差不多的人家，都用燕窩當飯吃呢，您向來不屑如此，我們家的姑娘強多了。」

老太太點頭，「還是要注意，以後雜糧米湯三日一進，其它時候，改吃牛乳。夜間的燕窩就不要放了，只用銀耳。」

「是！」大家忙應了。

然後趙崇和賈瑆就以平日為例，把一些大家子裡常見的，卻實為有害的習慣一一舉例，最為明顯的，就是王夫人之死，就是該吃的不吃，哪怕是他每天用燕窩湯送一碗米飯下去，她都不至於這麼早死了。其實王夫人死於營養不良，再說白點，就是餓死的。

其實人餓死的，不是說沒東西吃，而是死於營養平均。五味入五臟，這是中醫理論，而西醫認為人體必須的各種元素在食物裡都找得到，只要把該吃的吃了，就能保證基本的身體運行。

像賈瑛她們每日三餐定時，還要喝五穀熬的米湯，晚上還吃銀耳燕窩，若不是每日運動量夠，他們還各有自己的一攤子事，只怕就要胖了。但因為一直老太太注

意，所以他們的身體一直很好，連剛來時有點氣弱的黛玉現在不說能打得死老虎，但爬個山，絕對不用人扶。

這麼一梳理，連歐萌萌都覺得自己也有些想當然了，所以專業人還是得專業的人來做。也許是和自己密切相關，別說同安，連賈瑛他們學得都極為認真，也拿筆記著，生怕聽漏了。

柳嬤嬤就在邊上安靜的看著，這六年，她的日子也極為平靜，湘雲是個很討人喜歡的女孩，嬌憨沒心眼，她們這六年，也算是相依為命，而現在，老太太的意思很明白了，她們想到柳家合作了，至於說怎麼合作法，自是要談的，而若是真的達成了協議，那麼自己只怕就得再次回到宮廷了，因為換一個別的柳家人進去，太打眼。也會曝露柳家，自己跟著進去了，其實也對宮中眾人也是一個敲打，新貴妃並不是全無依仗。只是她真的有些捨不得湘雲，也捨不得現在安逸的生活。但這事報回家裡，家裡自不會考慮她的安逸，而是考慮的是，家族的興旺。