青尢夢 作品
第272章 學行樁
智通為了不讓田小舞覺得自己厲害而驕傲,本來第四天就能教她下一步行樁,硬生生被他拖延到了一個星期之後。
當然田小舞是不知道這些的。
智通看著田小舞居然站半天腿都不發抖,穩固的像個木樁子,笑著說,“不錯不錯,根基打的很紮實,今天就教你行樁!”
田小舞好奇的問道,“師父?什麼叫行樁?”
智通微微一笑,“行樁也叫走太極步。”
田小舞瞭然,“終於可以動了,不用幹站著了嗎?
智通看著田小舞興奮的樣子,繼續說,“在練習太極步時,感覺自己守不住了,但必須守住。”
他說著用腳畫了一個圈,他的腳順著圈的邊緣走來走去,只是身子開始傾斜,腳卻從未離開過圈。
田小舞看的很認真,聽的也很投入。
智通看了田小舞一眼,繼續一邊演示一邊說,“行樁和站樁的要求是一樣的,只是腿在走步在行。”
“走時身體絕對要平穩,不能忽高忽低,平視10米左右。”
“當然,走行樁有走行樁的標準和尺寸,這些都要把握好!”
田小舞點了點頭,“師父,我知道了,你的步能不能走慢一點?要不我記不住!”
智通點頭,讓她跟在他的身後站在圈裡跟著他學走步。
他放慢速度帶著她練了三遍,田小舞才記住腳下的步子。
田小舞練了一會兒,找到了規律,“師父,這不就是八卦步嗎?”
智通呵呵一笑,“不錯不錯,走太極就是八卦步,這步伐可以倒著走也可以順著走,要根據自己的實際情況隨心所欲變換!”
田小舞瞭然道,“師父,我明白了!”
智通點頭道,“我講再多你也不能領會,只有套路熟,拳打百遍,慢慢結合套路再一點點融會我講得要領才能有體會。”
田小舞覺得師父說的有道理,笑著說,師父,你老人家準備午飯吧!剩下的我自己來體會吧!”
智通輕咳了一聲,“丫頭啊,師父這幾天頓頓帶你吃肉,現在師父口袋空空,哎……以後恐怕要吃西北風了!”
當然田小舞是不知道這些的。
智通看著田小舞居然站半天腿都不發抖,穩固的像個木樁子,笑著說,“不錯不錯,根基打的很紮實,今天就教你行樁!”
田小舞好奇的問道,“師父?什麼叫行樁?”
智通微微一笑,“行樁也叫走太極步。”
田小舞瞭然,“終於可以動了,不用幹站著了嗎?
智通看著田小舞興奮的樣子,繼續說,“在練習太極步時,感覺自己守不住了,但必須守住。”
他說著用腳畫了一個圈,他的腳順著圈的邊緣走來走去,只是身子開始傾斜,腳卻從未離開過圈。
田小舞看的很認真,聽的也很投入。
智通看了田小舞一眼,繼續一邊演示一邊說,“行樁和站樁的要求是一樣的,只是腿在走步在行。”
“走時身體絕對要平穩,不能忽高忽低,平視10米左右。”
“當然,走行樁有走行樁的標準和尺寸,這些都要把握好!”
田小舞點了點頭,“師父,我知道了,你的步能不能走慢一點?要不我記不住!”
智通點頭,讓她跟在他的身後站在圈裡跟著他學走步。
他放慢速度帶著她練了三遍,田小舞才記住腳下的步子。
田小舞練了一會兒,找到了規律,“師父,這不就是八卦步嗎?”
智通呵呵一笑,“不錯不錯,走太極就是八卦步,這步伐可以倒著走也可以順著走,要根據自己的實際情況隨心所欲變換!”
田小舞瞭然道,“師父,我明白了!”
智通點頭道,“我講再多你也不能領會,只有套路熟,拳打百遍,慢慢結合套路再一點點融會我講得要領才能有體會。”
田小舞覺得師父說的有道理,笑著說,師父,你老人家準備午飯吧!剩下的我自己來體會吧!”
智通輕咳了一聲,“丫頭啊,師父這幾天頓頓帶你吃肉,現在師父口袋空空,哎……以後恐怕要吃西北風了!”