第125章 特別講座

數套基本動作過後，全身的筋肉都已操練至無力，甚至開始微微顫抖、隱隱作痛，是該開始進行柔軟度的訓練了。

　　聖棠伸展一會筋骨，按照從薩爾斯那學來的一套體操動作，開始將渾身關節扭轉、拉扯、擺弄，加之身上負重皮甲的重量，強壓著筋骨擴展，進一步將筋肉繃緊至極限。

　　才剛因為鍛鍊而充血繃緊的肌肉纖維，以絲為單位被拉扯至極限所產生的劇痛，讓人痛得直冒冷汗！

　　但是為了提升柔軟度與彈性，只能咬著牙，扛著痛楚維持姿勢，每一組動作十分鐘，十組為一套，需要完成這一整套體操作為收操，才算將一整個早上的肌耐力鍛鍊，蓋上一個完美的戳記。

　　下午，屬於薩爾斯的鬥氣特別講座，內容全是鬥氣相關的內容；要想在鬥技上有所提升，催化劑當屬實戰訓練為最優解，只是因為講授的對象是薩爾斯，因此下午的時光顯得格外珍貴……

　　之前所說的:儘可能的長時間維持釋放鬥氣，以及短時間內儘可能的大量釋放鬥氣；這兩項同時針對持久與爆發的訓練，但這也不過是課堂上，關於錘鍊鬥氣質量的基本……

　　雖然此前所講授的鬥氣相關事宜，基本上就已經是全部的相關知識，不過要開始與人對戰之時，就還有一部分……

　　因此鬥氣講座的第二天講座上，才剛進行完鬥氣錘鍊的聖棠，一邊回氣一邊聽薩爾斯教授有關鬥氣戰時的戰術觀念……

　　鬥氣階級越高，受增幅而成的破壞力就越強，別稱金屬色系的鎬鋒階級裡，縱使銀色對白金，情況就如同青銅劍對鋼鐵劍般；同樣有鬥氣的狀況下尚且如此了，何況空身對鬥氣？所以空身暴露在對手鬥氣之下是極其危險的狀態！

　　因此，當開始進行鬥氣戰後，首要講究的並不是技的破壞力的強弱，而是能維持鬥氣的時間長短。

　　攻防同時進行鬥氣量的配比調整，主要目的就是為了避免消耗過量的鬥氣，將此項功夫訓練到一定程度後，才是追求如何用一招來削減對手更多量的鬥氣。