酸甜小蘋果 作品
第21章 伍六一拿成龍立威,傲嬌連長高城驚呆
首先肯定是承前啟後,為了最後一個月的戰術訓練做預備。
不管是戰術三姿匍匐、持槍臥倒、快速出槍,還是爬行30米鐵絲網、400米障礙跑等等。
都需要一定的體能做支撐,否則根本沒辦法合格完成。
其次還要讓新兵新訓結束,下到連隊後擁有基本的身體素質,能夠正常的融入到預備連隊的訓練生活中去。
不然一個“白板”丟到建制連隊裡,很難跟上老兵們的日常訓練,非常影響連隊的訓練工作展開。
這也是三個月新訓存在的意義!
因此第二個月的訓練,主要就是強化新兵們的身體素質。
身體素質怎麼強化?
很簡單——
強化體能訓練搞起來。
只要搞不死,就往死裡搞。
1公里徒手晨跑升級到3公里,3公里徒手跑升級到5公里輕裝越野,一週還會加一個5公里全副武裝越野,通常都是以緊急集合訓練作為開始。
基礎體能在俯臥撐、仰臥起坐、上下蹲的基礎上。
增加雙槓曲臂支撐、單槓引體向上、鴨子步、青蛙跳、獨輪車等,能讓人肌肉瘋狂抽搐的各種“節目”。
再加上讓人慾仙欲死,第一次後悔玩槍的據槍練習。
新兵們在這第二個月裡,會真正感受到什麼叫生不如死,也會在疼得哇哇叫中逐漸完成蛻變。
從一個不知責任為何的社會少年,蛻變為保衛國家的軍人。
成龍這隻老鳥混進了菜鳥堆裡,扮豬吃老虎卻無人可以識破,讓他是全連唯一一個過得很滋潤的新兵。
再痛苦的體能課目,他也能輕鬆接下。
上輩子成熟的精英特種兵靈魂,與這輩子“開了掛”的彪悍身體相結合,讓成龍足以輕鬆應對其他一切。
尤其是玩槍這方面。
儘管發的是老款的81槓步槍,而不是上輩子用得最多的95系,成龍都是一眾新兵中的標杆。
不管是戰術三姿匍匐、持槍臥倒、快速出槍,還是爬行30米鐵絲網、400米障礙跑等等。
都需要一定的體能做支撐,否則根本沒辦法合格完成。
其次還要讓新兵新訓結束,下到連隊後擁有基本的身體素質,能夠正常的融入到預備連隊的訓練生活中去。
不然一個“白板”丟到建制連隊裡,很難跟上老兵們的日常訓練,非常影響連隊的訓練工作展開。
這也是三個月新訓存在的意義!
因此第二個月的訓練,主要就是強化新兵們的身體素質。
身體素質怎麼強化?
很簡單——
強化體能訓練搞起來。
只要搞不死,就往死裡搞。
1公里徒手晨跑升級到3公里,3公里徒手跑升級到5公里輕裝越野,一週還會加一個5公里全副武裝越野,通常都是以緊急集合訓練作為開始。
基礎體能在俯臥撐、仰臥起坐、上下蹲的基礎上。
增加雙槓曲臂支撐、單槓引體向上、鴨子步、青蛙跳、獨輪車等,能讓人肌肉瘋狂抽搐的各種“節目”。
再加上讓人慾仙欲死,第一次後悔玩槍的據槍練習。
新兵們在這第二個月裡,會真正感受到什麼叫生不如死,也會在疼得哇哇叫中逐漸完成蛻變。
從一個不知責任為何的社會少年,蛻變為保衛國家的軍人。
成龍這隻老鳥混進了菜鳥堆裡,扮豬吃老虎卻無人可以識破,讓他是全連唯一一個過得很滋潤的新兵。
再痛苦的體能課目,他也能輕鬆接下。
上輩子成熟的精英特種兵靈魂,與這輩子“開了掛”的彪悍身體相結合,讓成龍足以輕鬆應對其他一切。
尤其是玩槍這方面。
儘管發的是老款的81槓步槍,而不是上輩子用得最多的95系,成龍都是一眾新兵中的標杆。