金印 作品
第四十二章 配合訓練
整個過程中，樂凱會在適合的時間傳球。
“準備！開始！”
樂凱喊完之後，盧卡庫就立馬衝向前點，下蹲觸碰踩板之後，立馬轉身全力衝刺。
而此時，樂凱也是起腳傳球。
盧卡庫繞過假人，來到後點，穩穩的將皮球頂進球門當中。
“很好！”
樂凱在拍手。
盧卡庫的內心也是極為滿足。
不過
“我感覺能夠更快一些，你給我傳球的球速可以更快一些，這樣更令對方的後防線更加的難以防守！”
盧卡庫主動提出要求。
樂凱挑眉:“你能追得上？”
盧卡庫；“試一試！”
聞言，兩人回到各自的位置。
再次伴隨著‘開始’的聲音，盧卡庫開始衝刺起來。
下蹲觸碰踩板、轉身衝刺、繞過假人起跳。
唰！！
皮球蹭著盧卡庫的頭皮掠過。
盧卡庫落地之後，遺憾的大腳出聲。
“就差一點點！我們再來一次！”
樂凱點點頭，繼續傳球。
兩人在不斷的嘗試更快的打出這套進攻套路。
不過球速快了之後，盧卡庫就有些力不從心了。
剛開始幾次還能蹭到頭皮，五次之後，沒等盧卡庫跳起來，皮球已經飛過去了。
“你的速度變慢了！”
樂凱提醒道。
盧卡庫咧嘴點頭道；“讓我休息一下！”
樂凱走了過去。
他看著直接坐在地上的盧卡庫，思索片刻說道；“你跑步的時候，為什麼擺臂動作那麼小？”
“什麼擺臂？”
盧卡庫眨眨眼道；“我一直就是這麼踢球的啊？”
樂凱想了想道；“我以前在田徑隊接受過速度訓練，如何讓人跑得更快的秘訣中，擺臂是一個關鍵！”
說完，樂凱的雙臂就開始前後擺動起來。
“雙臂要迅捷的擺動，這樣可以帶動你腳下的頻率變得更快，一會兒你可以嘗試一下。”
盧卡庫學著樂凱的樣子嘗試了一下，點頭道；“好！”
休息五分鐘過後，盧卡庫生龍活虎的跳起來。
“我們再來！”
樂凱點頭回到傳球點，旋即做出擺臂動作道；“別忘了擺臂！”
盧卡庫做出ok的手勢。
很快，盧卡庫就衝到小禁區前沿的踩板處，當他轉身之後，雙臂開始激烈的擺動，快速擺動的雙臂帶動著雙腿，飛速的前進。
樂凱也是適時傳球。
砰！！
盧卡庫起跳，他可以感覺到腦袋跟皮球有著親密的接觸。
不是像之前那樣的滑蹭，而是真正的頂到了。
但他沒能控制好頂球的方位。
即便如此，盧卡庫也很高興。
終於頂到了！
“準備！開始！”
樂凱喊完之後，盧卡庫就立馬衝向前點，下蹲觸碰踩板之後，立馬轉身全力衝刺。
而此時，樂凱也是起腳傳球。
盧卡庫繞過假人，來到後點，穩穩的將皮球頂進球門當中。
“很好！”
樂凱在拍手。
盧卡庫的內心也是極為滿足。
不過
“我感覺能夠更快一些，你給我傳球的球速可以更快一些，這樣更令對方的後防線更加的難以防守！”
盧卡庫主動提出要求。
樂凱挑眉:“你能追得上？”
盧卡庫；“試一試！”
聞言，兩人回到各自的位置。
再次伴隨著‘開始’的聲音，盧卡庫開始衝刺起來。
下蹲觸碰踩板、轉身衝刺、繞過假人起跳。
唰！！
皮球蹭著盧卡庫的頭皮掠過。
盧卡庫落地之後，遺憾的大腳出聲。
“就差一點點！我們再來一次！”
樂凱點點頭，繼續傳球。
兩人在不斷的嘗試更快的打出這套進攻套路。
不過球速快了之後，盧卡庫就有些力不從心了。
剛開始幾次還能蹭到頭皮，五次之後，沒等盧卡庫跳起來，皮球已經飛過去了。
“你的速度變慢了！”
樂凱提醒道。
盧卡庫咧嘴點頭道；“讓我休息一下！”
樂凱走了過去。
他看著直接坐在地上的盧卡庫，思索片刻說道；“你跑步的時候，為什麼擺臂動作那麼小？”
“什麼擺臂？”
盧卡庫眨眨眼道；“我一直就是這麼踢球的啊？”
樂凱想了想道；“我以前在田徑隊接受過速度訓練，如何讓人跑得更快的秘訣中，擺臂是一個關鍵！”
說完，樂凱的雙臂就開始前後擺動起來。
“雙臂要迅捷的擺動，這樣可以帶動你腳下的頻率變得更快，一會兒你可以嘗試一下。”
盧卡庫學著樂凱的樣子嘗試了一下，點頭道；“好！”
休息五分鐘過後，盧卡庫生龍活虎的跳起來。
“我們再來！”
樂凱點頭回到傳球點，旋即做出擺臂動作道；“別忘了擺臂！”
盧卡庫做出ok的手勢。
很快，盧卡庫就衝到小禁區前沿的踩板處，當他轉身之後，雙臂開始激烈的擺動，快速擺動的雙臂帶動著雙腿，飛速的前進。
樂凱也是適時傳球。
砰！！
盧卡庫起跳，他可以感覺到腦袋跟皮球有著親密的接觸。
不是像之前那樣的滑蹭，而是真正的頂到了。
但他沒能控制好頂球的方位。
即便如此，盧卡庫也很高興。
終於頂到了！