金印 作品
第三章 魔鬼賽季前訓練
而場邊的教練組成員們看到這一幕,忍不住鬆了口氣。
“阿爾塞納病倒之後,我本以為這些傢伙又會陷入情緒低迷的狀態。”來曼笑道;“不過從目前的情況來說,很不錯。”
體能教練科爾伯特咧嘴:“我感覺很不好,凱把我的工作做完了,我要失業了嗎?”
帕特來斯抱著雙臂道;“肯定不會失業,因為你要趕緊製作一份全新的體能訓練計劃,強度太低了。”
科爾伯特扭頭:“你真是魔鬼!”
另外幾名體能教練也是點頭附和。
阿森納目前的體能訓練已經夠殘酷了,這傢伙竟然還不滿足。
難道真的要將阿森納打造成田徑隊?
對此,帕特來斯道;“阿森納的戰術體系決定他們需要不斷的往返衝刺跑,這個環節中體能是關鍵,所以他們每一個人都必須很能跑!”
訓練場中,球員們已經完成了五組衝刺跑。
一個個全部攤在地上。
此時,帕特來斯走出來喊道;“休息十分鐘,然後在加五組!”
聞言,阿森納球員們臉色一白。
在加五組?
這是要命啊!
樂凱也是喘著粗氣,他深呼吸幾次調整呼吸之後,拍手喊道;“都起來,趟的差不多了,第六組準備!”
蘇亞雷斯等人可憐巴巴的看著樂凱。
樂凱咧嘴露出白皙的牙齒道:“第六組準備或者...都給我去球門線上撅著屁股!”
“起來!起來!”
“隊長是魔鬼!”
“教練也是魔鬼!”
“我要吐了!”
“吐也得跑!”
看著一個個吐槽著起身的傢伙們,樂凱嘴角露出一絲笑意,但很快就消失了。
“準備!跑!”
口令喊完,一個個再次向前瘋跑。
有些傢伙的跑步姿勢都變形了。
桑切斯在狂奔的時候,甚至都在流口水濺的一旁弗拉米尼滿臉。
奧巴梅楊也是撐著膝蓋,大口喘息。
克洛普的體能訓練已經夠離譜了。
但阿森納體能訓練為什麼感覺更變態。
之前他覺得阿森納都是一幫怪咖!
如今在這個印象的基礎上,他感覺這幫傢伙都是受虐狂。
一個個都已經沒體力了,但依舊堅持起身衝刺。
不過看著周圍人都在堅持,奧巴梅楊也只能咬牙來到起跑線。
樂凱看了眼奧巴梅楊,眼中露出一絲訝然。
這傢伙竟然能撐得住。
很多新人在阿森納第一次的訓練中都會被幹翻。
譬如這賽季剛剛加盟的幾個已經跑到隔離欄那邊吐起來了。
“阿爾塞納病倒之後,我本以為這些傢伙又會陷入情緒低迷的狀態。”來曼笑道;“不過從目前的情況來說,很不錯。”
體能教練科爾伯特咧嘴:“我感覺很不好,凱把我的工作做完了,我要失業了嗎?”
帕特來斯抱著雙臂道;“肯定不會失業,因為你要趕緊製作一份全新的體能訓練計劃,強度太低了。”
科爾伯特扭頭:“你真是魔鬼!”
另外幾名體能教練也是點頭附和。
阿森納目前的體能訓練已經夠殘酷了,這傢伙竟然還不滿足。
難道真的要將阿森納打造成田徑隊?
對此,帕特來斯道;“阿森納的戰術體系決定他們需要不斷的往返衝刺跑,這個環節中體能是關鍵,所以他們每一個人都必須很能跑!”
訓練場中,球員們已經完成了五組衝刺跑。
一個個全部攤在地上。
此時,帕特來斯走出來喊道;“休息十分鐘,然後在加五組!”
聞言,阿森納球員們臉色一白。
在加五組?
這是要命啊!
樂凱也是喘著粗氣,他深呼吸幾次調整呼吸之後,拍手喊道;“都起來,趟的差不多了,第六組準備!”
蘇亞雷斯等人可憐巴巴的看著樂凱。
樂凱咧嘴露出白皙的牙齒道:“第六組準備或者...都給我去球門線上撅著屁股!”
“起來!起來!”
“隊長是魔鬼!”
“教練也是魔鬼!”
“我要吐了!”
“吐也得跑!”
看著一個個吐槽著起身的傢伙們,樂凱嘴角露出一絲笑意,但很快就消失了。
“準備!跑!”
口令喊完,一個個再次向前瘋跑。
有些傢伙的跑步姿勢都變形了。
桑切斯在狂奔的時候,甚至都在流口水濺的一旁弗拉米尼滿臉。
奧巴梅楊也是撐著膝蓋,大口喘息。
克洛普的體能訓練已經夠離譜了。
但阿森納體能訓練為什麼感覺更變態。
之前他覺得阿森納都是一幫怪咖!
如今在這個印象的基礎上,他感覺這幫傢伙都是受虐狂。
一個個都已經沒體力了,但依舊堅持起身衝刺。
不過看著周圍人都在堅持,奧巴梅楊也只能咬牙來到起跑線。
樂凱看了眼奧巴梅楊,眼中露出一絲訝然。
這傢伙竟然能撐得住。
很多新人在阿森納第一次的訓練中都會被幹翻。
譬如這賽季剛剛加盟的幾個已經跑到隔離欄那邊吐起來了。