第八十一章 採藥末期：採內藥

　　採內藥，當時有一套通行的修煉方法，具體口訣是:

　　進陽火，退陰符，卯酉周天炁合神。

　　閉目四九子進陽，開關四六午退陰。

　　左旋上升照乾頂，右轉下行照臍輪。

　　爐中有火金可化，釜內無水莫增薪。

　　鉛投汞，炁合神，採內藥，保命根。

　　周天三百六十五，卯酉沐浴始通心。

　　採藥煉丹皆比喻，離開神炁別無真。

　　此是自身陰陽配，休向身外錯問津。

　　具體做法，無數修真者留下經驗，曰：“此法是採內藥，左旋右轉，一起一伏用目下照。從左上照乾頂，從右下照坤臍至中心為一度。如此三十六轉是為進陽火。開關從午卯子酉轉一回，如此二十四轉為退陰符。”鹿驪按照丹書的指點，加上喜鵲先生的指教，坐如初，收神內斂，閉目養神片刻，二目外閉而內睜，凝神下照坤臍，閉目轉睛由下向左上右下轉，睛轉頭隨，轉一週為一次，每轉九次稍停，閉目看光。如此轉四個九次為進陽火三十六，然後開關，即睜開眼從上往左下右上轉晴，轉四個六圓周，每轉六次稍停，閉目看光。如此轉四個六次為退陰符二十四。在外兩個眼球左旋右轉，在內則金本交併，陰陽和合，神炁合一。

　　丹書上曰：“外藥（即煉精化炁）保身無病，內藥保命；命者元炁也。卯酉周天之火，煉內藥之法，亦為內**。系汝已係充足之外藥，彼時因風火相激，真炁上升於腦，眼睛左旋右轉一起一伏，腦炁筋與神經系和合，斯時腦髓充滿發漲，頓覺榮光發現，有形無相採內藥，俗名煉丹是也。”

　　且藥歸爐後，非用陽火陰符周天三百六十五度四分之一火候，不能將精炁化為榮光，成為內丹之苗。在人身上：子是生死竅，午是泥丸宮，卯是夾脊關，酉是絳宮，卯酋通心，故稍停為沐浴。丹書又云：“子卯午酉定真機，顛倒陰陽三百息。”