第874章 健身功法

               　　何雨柱說到做到，用了大約半個小時的時間，立馬就寫出了一套基礎健身法，裡面有幾個奇怪的動作，如果要是把這一套健身法練習一遍的話，整個身體也算是疏導了一遍，當然短時間之內沒什麼效果，一兩個星期之後立馬就能夠看得出來。

　　朱開山接過這資料之後，馬上就在何雨柱的指導之下來了一遍，果然感覺到整個人神清氣爽，他更加堅定了自己的想法，之前就覺得何雨柱是世外高人，現在僅僅是一個健身法而已，就能夠讓自己感覺到精神充沛，即便是學不會什麼武功，以後學習緊張的時候，用這個辦法也能夠讓自己舒緩一下，今天當真是撿到寶了。

　　“這辦法你慢慢的練，每天早晚各一次，不要練得太多了，多了沒有什麼用處，你現在的身體只能夠到這個程度，如果要是能夠舉起一百斤的東西，我所說的是非常輕鬆的舉起來，那麼你每天就可以練習三次，能夠舉起兩百斤的東西的時候，每天就可以練習四次，但是時間上必須要分配好，等到你能夠舉起五百斤的東西的時候，你就可以練習六次了，我估計那得在半年以後那個時候我們再聯繫。”

　　當何雨柱的話說完之後，朱開山簡直傻眼了，很難相信他一個弱書生能夠舉起五百斤的東西，如果要不是剛才自己練了一遍的話，他覺得何雨柱很有可能是一個吹牛的貨，一個普通人怎麼可能會舉起五百斤的東西呢？星條國每年都會舉行大力士比賽，那些大力士可都是萬中無一的人，他們舉起五百斤的東西都是經過了多年訓練，自己只需要半年的健身訓練，就能夠舉起五百斤的東西？

　　“你別在這裡愣神兒了，你給我說說該如何找到這個街區的老大，我答應你的事情可是都做到了，你可不能和我吹牛吧？”

　　何雨柱敲了敲這傢伙的腦殼，才算是把這個傢伙從遐想當中拉出來，剛才他已經開始做夢了，夢想著自己能夠去參加大力士比賽，到時候只要是獲得勝利，那可是足足十萬美金的獎金的，有了這十萬美金之後，他也就不需要在這樣的虎狼之地住著，可以換一個比較舒服的房子，而且還能夠幫助自己完成學業。