大白菜最可愛 作品

第640章 得了冠軍後,她便有了名字(6)

她從包包中拿出錢:“劉教練,我不能白要你的東西。”

劉教練摸摸她的頭,笑著說:“這怎麼能算白要呢,你給我的一瓶鹹菜真好吃,這是我給你的回禮。你就收下。”

“你現在要做的就是好好吃飯,好好的訓練。其他的事情,你不用管,明白嗎?”

宋微染靈動的雙眸望著劉教練:“我知道了。”

劉教練:“明天八點集合,我先看看你的體能。然後根據你的條件看看怎麼訓練你。”

宋微染:“好。”

.....

劉教練四點五十到了訓練場地,看到穿著紅色訓練服的宋微染已經在等著她了。

她問:“等了很久?”

宋微染搖頭:“沒有,就等了半個小時。”

她繼續問:“那這半個小時中,你有沒有活動一下身體,拉伸一下?”

昨天,劉教練已經教了她簡單的拉伸方法。

宋微染:“我已經拉伸過了。”

劉教練滿意的點點頭,她喜歡聽話的學生,更喜歡聽話又有自己想法的學生。

“這個操場一圈是八百米。”劉教練拍拍她的肩膀:“我給你半個小時的時間,讓我看看你能跑多少圈。”

隨著劉教練的一聲開始,宋微染開始繞著操場跑步。

當她跑完第一圈,劉教練按了一下計時器,兩分二十秒。她能感受到宋微染的速度很快,但是沒想到她的速度這麼快。這要是再多加訓練,說不定能進國家隊了。

緊接著就是第二圈,比剛剛第一圈要慢了一點,但還在正常的範圍之內。

第三圈...

當宋微染跑到第四圈,有人也在操場上跑。

第六圈....

劉教練看著時間,現在時間才剛剛過去一半,她每一圈的速度是差不多的。

原本跟著宋微染同一時間跑步的人,這會已經下場了。

“劉教練,你這是從哪裡挖到的寶貝啊,這耐力強的可怕。”說話的人長相白白淨淨,語調輕揚,真心覺得宋微染厲害。

劉教練發自內心感到愉悅:“這個就是不可說的秘密了。”