蘇墨林 作品

第76章 特訓

 同時也會讓人變得思維混亂,但這些有墨在仔細把控,讓墨林始終能夠保持在較為清醒的狀態。 

 這樣下來不僅能夠釋放出憤怒的情緒,還能鍛鍊一下戰鬥技巧。 

 “哈…哈…”這次訓練以墨林筋疲力盡,直接累倒在地上,趴在地上喘氣作為結束。 

 “感覺如何?”墨蹲在墨林面前,手放在墨林的腦袋上,像之前那樣為她緩解精神上的疲勞。 

 “……累,痛快,舒暢。”墨林在地上緩了好一會兒,說出了自己的感受。 

 “那就好,這樣的訓練好處還是挺多的,除了釋放你的情緒,還能鍛鍊你的戰鬥技巧,延長你的戰鬥體力。” 

 “那要到什麼地步才能開始下一步?” 

 這一套下來,墨林感覺自己從未如此痛快,全身肌肉都有些顫抖痠痛。 

 “嗯~等到你心中充滿憤怒時卻能管住自己的身體,最後是能夠隨時憤怒起來或者憤怒時馬上平靜下去,然後我們才能開始下一步的情緒管控。” 

 墨的一根手指不斷的點著臉龐,跟墨林介紹起這個訓練最後要達成的結果。 

 對別人來說可能是七天時間遠遠不夠,但對墨林來說完全沒問題,只要她有那個信心,有那個毅力。 

 就自己在,這兩個都不成沒問題。 

 “道路漫長啊,好累呀!”或許是因為發洩了的原因,墨林回到平日裡的正常的有些慵懶的狀態。 

 “我教你個方法,你要堅信自己不會累,用你的意識騙過你的身體,那麼你還可以再堅持更多時間,最開始的瀑布訓練就是個很好的結果,兩個小時時間,你堅持了整整三個小時,看你多棒啊!” 

 墨開始鼓勵起墨林,在接下來的訓練下,鼓勵是必要的,這會讓訓練者有堅持下去的動力。 

 “你要知道肌肉靠大腦信號控制,但是這個過程中只有大約30%左右的肌肉在發力。 

 要是你可以通過意識激發其中剩下的70%,哪怕只有一小部分,要相信自己的潛力,加油!看好你!” 

 說著墨笑著還對墨林舉起了大拇指,這次笑不是像以往那樣準備給自己極端訓練的笑。 

 這個笑容讓墨林感到對方是發自內心的鼓勵。 

 但問題就出現在這兒。 

 這笑容讓墨林感覺非常的彆扭,渾身不舒服,然後她的嘴巴又開始了皮。 

 而後果嘛,很顯然。 

 墨依然保持了微笑,但是那熟悉的感覺回來了。 

 至於代價嘛? 

 就是在休息中墨不停地讓墨林感到疼痛,說利用身體休息的這段時間進行精神訓練。 

 於是乎接下來就變成了,墨林在憤怒中鍛鍊身體,直到累倒在地。 

 然後墨貼心的為其消除精神上的疲勞,隨後充分利用時間展開精神刺激訓練。 

 就這麼不斷的循環下去。