甜餃 作品
第108章 少女的運動計劃
她柔柔弱弱的說:“牧~不要鬧了,說好的要帶我減肥的。”
少女嘴巴上這麼說,身體誠實的很,不再嘗試著把腿抽回來。
林牧把玩夠了少女秀氣可愛的腳,戀戀不捨的放開,他看著少女,少女看著他,空氣中瀰漫著異樣氣氛。
“牧~你,你已經玩10分鐘了,夠…夠了嗎?”
林牧搖搖頭說:“不夠,以後要成為常規遊戲,鹿鳴姐,你要做好準備。”
“哎?怎麼這樣?”
“好了,不要偷懶,快點起來,繼續減肥。”
一邊說著,林牧一邊戳了戳少女的腰。
白鹿鳴氣鼓鼓的,明明是林牧在那裡突然玩心大起,怎麼能怪她偷懶。
把高抬腿補完之後再接左右扭臀。
然後是交錯腿碰腳尖,膝蓋不過腳尖,彎腰吸氣,起身呼氣。
分別做完了一組,林牧讓少女休息十秒。
接下來是平板支撐,還是老樣子,林牧先做示範,然後白鹿鳴做實列。
‘啪啪’
林牧拍了拍少女翹臀,指導道:“鹿鳴姐,是用腰部的力量,不要塌腰。”
“我知道啦!你幹嘛拍這麼重?”
林牧理直氣壯的回答:“因為鹿鳴姐的屁股手感好啊。”
少女羞怒,隨後她用略不好意思的語氣說:“那個……讓我也試試牧你的……”
話還沒說完,林牧當即拒絕。
“不行!”
開什麼玩笑,男人被拍屁股那也太怪了。
少女羞惱:“你這是雙標!”
“對啊,不可以嗎?”
少女當即要結束平板支撐,討回該屬她的福利,林牧手疾眼快,按住她的屁股和腰部往下一按。
“鹿鳴姐,還沒到時間,在堅持堅持。”
白鹿鳴哼哼著,不說話。
屈辱!太屈辱了!
沒過幾秒,她的翹臀再次被一拍。
“好了,時間到,讓我們進入下一組動作。”