大大洋洋 作品
第二百三十三章 去武館學拳
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“哥，已經一百一十三個了，你還能做啊？”研兒眼睛大大的看我。百度搜索，更多好看小說免費閱讀。
“能.....”咬著牙，我的身子和頭上全是汗水。地上一張報紙已經溼透，我覺得我的體力快要透支光了。
“哥，你是變態吧？你竟然能做這麼多俯臥撐？我們體育老師都做不了這麼多。”研兒坐在我的床上越來越不淡定了。
“一百二！”咬著牙，我今天的目標是一百五十個。嗎的，如果昨天不來三次的話，我做一百五十個俯臥撐應該沒這麼吃力。腿現在有點軟，我快累死了。
“一百二十一.....一百二十二.....一百三！”研兒乖乖的坐在床上陪我，她小聲的為我數著俯臥撐的數目。看我越做越多，研兒越來越崇拜我。
“一百五！”我咬著牙大吼。做完一百五十個俯臥撐，我的身子已經溼透了。從來沒做過這麼多，做完之後我兩隻胳膊酸的要命。
想變強，想保護自己和身邊的人，我必須不要命的苦練。腦海中想起四傑，我支撐著身體從地上爬起來。一個月我能得到奧語競賽第二名，一個半月我也能成為十三少的老大。我不能總是依賴自己兄弟，我要成為真正的老大。
“哥，你還要鍛鍊？”研兒大大的眼睛盯著我看。3545;我们最大的支持，谢谢！
“恩，還要鍛鍊，我以後每天都要這麼鍛鍊。”我對研兒說。說完，我擺成馬步姿勢練習馬步衝拳。這招是我爸教我的，他們以前在部隊就這麼訓練。蹲成馬步一拳一拳的打，可以鍛鍊拳頭和胳膊。
“馬步衝拳，一百五十個。”我咬著牙對自己說，然後不顧研兒的目光在自己屋子鍛鍊。
俯臥撐一百五十個，馬步衝拳一百五十個，仰臥起坐一百五十個，蹲下起立一百五十個，這些是我給自己頂下的目標。不過我要變的像四傑一樣能打，這些程度還是不夠。一個星期以後，我要把這些項目加到二百。兩個星期後，我要訓練的強度比這還要大。
很累，特別特別累，躺在地上坐仰臥起坐的時候我好幾次想幹脆躺在地上不起來，但是我要堅持。不吃苦，我根本沒法變強。不吃苦，又怎麼能收穫。百度搜索，更多好看小說免費閱讀。
親爸親媽家的房子大，我臥室的空間足夠我做體力運動。躺在地上咬著牙坐仰臥起坐的時候我一直看陽臺，那裡，應該可以吊個沙袋。
“研兒，你不是想打羽毛球嗎？明天我陪你打羽毛球。”咬牙做完四組運動後，我流著汗對研兒說。
“哥，太累了，我不跟你玩了。”研兒看我訓練的辛苦，她怯怯的看著我說。
“不累。”我笑著對研兒說。
做完運動我全身都是汗，汗流進眼睛以後眼睛很難受。在浴室洗完澡，我感覺我的眼睛有些刺痛。研兒一直在我房裡等著跟我看電視，我有點累了，我將研兒推出去說，“今天太累了，明天陪你看。”
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“能.....”咬著牙，我的身子和頭上全是汗水。地上一張報紙已經溼透，我覺得我的體力快要透支光了。
“哥，你是變態吧？你竟然能做這麼多俯臥撐？我們體育老師都做不了這麼多。”研兒坐在我的床上越來越不淡定了。
“一百二！”咬著牙，我今天的目標是一百五十個。嗎的，如果昨天不來三次的話，我做一百五十個俯臥撐應該沒這麼吃力。腿現在有點軟，我快累死了。
“一百二十一.....一百二十二.....一百三！”研兒乖乖的坐在床上陪我，她小聲的為我數著俯臥撐的數目。看我越做越多，研兒越來越崇拜我。
“一百五！”我咬著牙大吼。做完一百五十個俯臥撐，我的身子已經溼透了。從來沒做過這麼多，做完之後我兩隻胳膊酸的要命。
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“恩，還要鍛鍊，我以後每天都要這麼鍛鍊。”我對研兒說。說完，我擺成馬步姿勢練習馬步衝拳。這招是我爸教我的，他們以前在部隊就這麼訓練。蹲成馬步一拳一拳的打，可以鍛鍊拳頭和胳膊。
“馬步衝拳，一百五十個。”我咬著牙對自己說，然後不顧研兒的目光在自己屋子鍛鍊。
俯臥撐一百五十個，馬步衝拳一百五十個，仰臥起坐一百五十個，蹲下起立一百五十個，這些是我給自己頂下的目標。不過我要變的像四傑一樣能打，這些程度還是不夠。一個星期以後，我要把這些項目加到二百。兩個星期後，我要訓練的強度比這還要大。
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“研兒，你不是想打羽毛球嗎？明天我陪你打羽毛球。”咬牙做完四組運動後，我流著汗對研兒說。
“哥，太累了，我不跟你玩了。”研兒看我訓練的辛苦，她怯怯的看著我說。
“不累。”我笑著對研兒說。
做完運動我全身都是汗，汗流進眼睛以後眼睛很難受。在浴室洗完澡，我感覺我的眼睛有些刺痛。研兒一直在我房裡等著跟我看電視，我有點累了，我將研兒推出去說，“今天太累了，明天陪你看。”