第31章 皇馬需要我！

    沒有存在感的好處在抵達巴爾德貝巴斯後就體現出來了。

    雖說球隊三比零擊敗了馬競，但還是有不少皇馬球迷來訓練基地抗議，結果，他們還是跟以前一樣，壓根就沒把高深認出來，讓他光明正大地騎著單車，從旁邊小門經過。

    不得不說，這確實是很叫人啼笑皆非的一件事情。

    高深是第一個來到教練辦公室的人，他的辦公桌上已經擺好一份昨晚比賽結束後，球員的身體檢測報告，著重是關於伍德蓋特和德拉雷德的身體檢測。

    這是昨晚球隊回來後，盧卡斯留下來跟隊醫一起完成的。

    結果還不錯，伍德蓋特沒有受傷，但長期養傷和脫離比賽，導致現在隊醫還無法判斷他能不能滿足週三出場比賽的要求，至於德拉雷德，沒有任何問題。

    其他球員也基本都差不多。

    但凡是職業球員，所有人都帶有一定的傷病，只要是不影響比賽就好。

    在高深翻閱報告的時候，盧卡斯、馬奎達和教練組的其他人也都陸續上班。

    跟往常一樣，在訓練之前，教練組要專門開一個會，制定訓練項目。

    高深給出的第一個議題就是，球隊原定的半天假期取消，他想要擠出至少一堂訓練課來安排針對性訓練，這需要調整一下訓練計劃，同時跟球員做好溝通工作。

    “球員方面我去溝通，你們儘快做出一份新的訓練日程表。”

    相信很多球迷都經常遇到過，很多媒體在評論一支球隊表現不佳的時候，往往會提到雙線作戰，也就是週中有比賽，認為這對球隊的影響很大。

    為什麼呢？三天的時間還不夠恢復嗎？

    其實，這是球迷對球隊訓練的不瞭解。

    眾所周知，進入賽程後，球隊的訓練都是圍繞著比賽來展開的，大體上可以分為日常、賽前和賽後三個階段。

    字面意思，日常訓練就是在兩場比賽間隔的這段時間，制定訓練來幫助球員把技術、戰術、身體和心理都儘可能地調整到最佳狀態。

    賽前準備就是根據比賽的對手，進行一系列針對性的訓練和戰術套路的演練。

    賽後訓練一般就包括球員反饋、比賽分析，再結合反饋和分析安排一堂針對性訓練，這個對球隊的提升有非常大的幫助。

    從科學角度來說，一週一賽的話，球員可以做到勞逸結合，每週都有八到十堂訓練課，同時還能得到充分的休息、恢復和調整時間，這也是最合理的。

    如果是一週雙賽的話，要比一週一賽少三堂訓練課，也就是隻有五到七堂訓練課，而且每場比賽後球員休息的假期一般只有半天時間，這是遠遠不夠的。

    不說別的，一週雙賽，球員的體能訓練就無法得到保證，戰術訓練和針對性訓練就更別想了，這就導致球員會更加疲勞，球隊的技戰術能力也會大受影響。

    如果是成熟的球隊，風險還算可控，可像現在的皇馬這樣，那麻煩就大了。

    高深認為，必須要儘可能地擠出一堂訓練課，來專門針對阿森納進行模擬演練，否則的話，到了海布里，皇馬不用踢，直接繳械算了。