第559章 雙重人格校醫

    這話直接把人問住了，她愣了幾秒鐘，那雙眼睛水靈靈的。



    “我……從來沒有運動過。”



    沈淮安繼續問:“你從小到現在有出過操上過體育課嗎？”



    青少年其實很多人都是不運動的，跑步跳繩打籃球游泳，這些運動都是個人愛好，只有少部分人會去，但是學校有體育課，有課間的廣播體操，加上日常的一些步行走動也足夠青少年的活動量了。



    南卿搖頭:“沒有出過操，沒有上過體育課，我一入學我爸爸就和班主任說過了，所以所有的室外活動我都沒有參加過。”



    沈淮安聽到這話好看的眉頭皺了起來。



    平時她應該也不會步行很長一段路吧。



    這樣的運動量太少了，身體素質肯定會差的。



    “季同學，你也覺得小時候你身體更差現在更好一些了對不對？你現在的身體更好一些了，我建議你可以嘗試運動一下，也不用說一來就跑步，你可以試著步行十五分鐘到半小時，每天走一走，雖然你很年輕但是還是要有適當的運動量，要不然身體素質不會提高的。”沈淮安聲音溫柔的建議道。



    南卿眼睛炯炯有神，眼神中像是有光的撲閃撲閃一樣，“真的可以運動嗎？”



    “當然可以了，適當的運動可以增加身體的抵抗力。”



    沈淮安發現她很明顯是有些想運動的，但是或許沒人告訴她可以。